発汗と排尿を促して吐き気の症状を改善

発汗と排尿を促して吐き気の症状を改善

発汗と排尿を促して吐き気の症状を改善

妊娠中のつわり、お酒を飲み過ぎて二日酔いなどで吐き気の症状が出ることがありますよね。吐き気が起きると気持ちが悪くなり、体調もよくなりません。

 

このような吐き気が起きるのは、神経伝達物質であるセロトニンが胃腸を過剰に動かしているからです。胃腸が過剰に働いてしまうため、吐き気が出てしまいます。

 

ショウガが吐き気にいいのは、ショウガに含まれる成分のおかげです。ジンゲロールという成分がセロトニンの働きを抑えてくれるので、吐き気を起こす根本的な原因に働きかけて防いでくれます。

 

吐き気止めのように副作用もありませんから、安全に吐き気の症状を緩和していくことができます。

 

また、吐き気だけでなく、嘔吐が起きているときにも対応しています。
腐りかけたものなどを食べてしまったときなどは、胃液が増えます。こうして吐き出して排出しようとするのですが、このような症状にも、働きかけます。

 

吐き気の症状を改善するためには体ナイン余計な水分を排出することが大切なので、体をポカポカに温めて余計なものを排出していきましょう。